憂鬱症 另類觀點

 

【方家澍／高雄市澍霖中醫院長】

「臥薪嚐膽」的典故發生於春秋時期的吳越之戰，為吳王夫差所俘的越王句
踐，因敗後為人臣奴，受盡凌辱。由於他巧飾沒有用的懦夫，使吳王夫差失
去了戒心，放他回國。句踐回國後，臥薪嚐膽，勵志復國。

憂鬱症的人睡眠品質很差，床怎麼換都睡不好，活像睡在薪柴之上，睡姿怎
麼擺都輾轉難眠。口苦是另一個症狀，吃什麼食物都像食物燒焦了，難以下
嚥。

中醫學對臟腑的認識，除了像西醫學一樣，有五臟六腑的器官之外，每個臟
腑都各自附有一條專屬的經絡，經絡與臟腑的關係是一體的，憂鬱症在中醫
的認證上是屬於膽經病。

膽束為肝臟下面的一個小束，儲存肝臟瀝出的脂肪消化酶，是消化器官之一
，膽有病，會有口吐苦汁的症狀，人有口苦現象，都是膽經氣滯引起的。

膽經的種種，雖然與膽束有關，但從它循行的路徑，攀頭上腦，與我們的大
腦神經非常有關係，中醫的聖經──內經有云：「膽者，中正之官，喜樂出
焉。」明確地指出大腦的種種判斷能力與膽經有關，如果膽經氣滯，這個病
人將出現臨事存疑，不能決斷的障礙，還會憂愁，找不到喜樂。

復仇是需要膽量的，像越王句踐在敵國為奴，悲慘的凌虐沒有令他心驚膽寒
、懷憂喪志，反而臥薪嚐膽，激發復仇的膽量，終於完成了不平凡的事蹟供
後世景仰。

反觀平凡的我們，膽氣一點點，稍一不適就擔心不已，碎碎唸算是最輕微的
了。但是膽經阻滯的憂鬱症則不那麼樂觀，因為膽經循行頭部，主腦部血液
循環，膽經氣滯的結果，使人失眠、頭痛、腦功能降低，心情陰霾猶如隆冬
延長，等不到春天的腳步。

基於憂鬱症的發生絕大部分都有一段令人難以忘懷的往事，要走出陰霾的痛
苦，除了要找中醫師調撥膽經，恢復腦循環、腦功能外，對往事不愉快的事
一定要放下，否則很難迎向心靈的春天。

【2005/05/14 聯合報】